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작성자	박*환 [조회 : 3]
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중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - felicitate : 축하하다 오늘의 영단어 - tarnish : 녹, 오점: 녹슬다, 흐리게하다, 손상시키다 오늘의 영단어 - improvement : 개선, 개량, 향상, 진보, 증진 전쟁은 가령 졸렬해도 속결이 중요한 것이다. -손자 무릇 책을 읽음에 있어서는 모름지기 한 책을 정독하여 뜻을 다 알아서 의심이 없은 연후에 다른 책을 읽을 것이요, 다독하는 데 힘써 바쁘게 넘어가지 말 것이니라. -이이 오늘의 영단어 - iron out : 주름을 펴다, 이견을 조정하다 오늘의 영단어 - upward track : 출세 가도 오늘의 영단어 - clear-cut : 분명한, 명확한 오늘의 영단어 - tangle : 엉키게 하다, 얽히게 하다, 꼬이게하다: 엉킴, 얽힘, 분규